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安徽天达英杰商业管理有限公司丨康美村食品提醒大家,红糖柠檬水中含有糖类、钙、磷、铁、维生素、果糖等营养成分,其功效为增强免疫、缓解发热、滋润嗓子、健脾暖胃,可补充身体所需热量,提高身体抵抗能力,安徽天达英杰商业管理有限公司丨康美村食品告诉大家,适量饮用红糖柠檬水,有调理气色、开胃消食、生津止渴的功效。
具体红糖柠檬水的功效有哪些?一起来了解一下吧:
1.滋润嗓子
柠檬富含维生素C,具备抑菌、增强免疫力的作用,发烧感冒时喝柠檬水,能够缓解发热,用柠檬片加红糖冲饮,能够减轻咽喉肿痛、降低喉咙干等不适感。
2.抵抗衰老
红糖柠檬水中的红糖温性、味甘、入脾,具备补气养血、健脾胃养胃、缓中止疼、活血化瘀的功效。
3.美白皮肤
红糖柠檬水中的维他命成分极其丰富,因而是美容的上品。能避免和清除皮肤色素沉着具有美白皮肤的功效。
4.开胃消食
红糖柠檬水除了抗菌及提升免疫力,还有健脾、开胃消食、生津止渴及解暑的功效。
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